Cum sa iti echilibrezi nivelul de dopamina?
Psihologii spun că fiecare are un nivel propriu de bucurie, existent natural în noi înșine, dar că mereu ar trebui să lucrăm la sporirea senzației de împlinire și mulțumire. Cu cât găsim și exersăm mai multe metode de a fi bucuroși, cu atât echilibrul și…